Trailrunning Schuhe
VON ASPHALTIERTEN FAHRRADWEGEN ZU AKROBATISCHEN PFADEN
Laufen ist vielseitig. Es kann viele Zwecke haben und überall stattfinden.
Vielleicht sind Sie es gewohnt, immer die gleichen Wege zu laufen. Woche für Woche. Mit dem gleichen Untergrund. Dieselbe Aussicht. Aus der Haustür, auf den Radweg und dann die ”runde Runde.” Wenn das für Sie funktioniert, muss nichts geändert werden.
Wenn Ihre Läufe jedoch eintönig werden oder Sie das Gefühl haben, dass das Laufen zur Last wird, könnte es Zeit sein, Ihre Laufgewohnheiten zu überdenken. Vielleicht ist Trailrunning etwas für Sie? Möchten Sie mehr darüber erfahren, wie Sie mit Trailrunning beginnen können, finden Sie gute Anregungen in unseren Artikeln.
ZIEHEN SIE IHRE TRAILSCHUHE AN – NEUE WEGE FÜR IHREN LAUF
Brauchen Sie frischen Wind, wechselnden Untergrund und neue Eindrücke, könnte Trailrunning genau das Richtige sein, um Ihrem Lauf neuen Schwung zu geben. Trail-Schuhe sind hierbei unerlässlich. Ob erfahrener Trail-Läufer oder Anfänger, Trail-Schuhe sind das wichtigste Hilfsmittel für neue Erlebnisse im Gelände. Straßenlaufschuhe sollten Sie gegen spezielle Trail-Schuhe tauschen, um das Beste aus Ihrem Lauf herauszuholen.
Wenn Sie interessiert sind, schauen Sie sich unsere Videos über das Erlernen einer neuen Disziplin an. Malte wird von Trail-Experte Simon Grimstrup in einer Art Trailschule unterrichtet. Sie werden behutsam in die Welt des Trailrunnings eingeführt und erhalten nützliche Tipps, zum Beispiel zum richtigen Blick und zur optimalen Schrittfrequenz. Mehr dazu finden Sie in unseren Lektionen – über den unten stehenden Link gelangen Sie zu Teil 1, der zeigt, wie Sie ein besserer Trail-Läufer werden.
Weitere Teile finden Sie in unserem Inspirationsbereich.
BLEIBEN SIE STANDHAFT MIT IHREN TRAILSCHUHEN - VERMEIDEN SIE STÜRZE
Gerade Trail-Schuhe sind essentiell, wenn Sie den Radweg gegen anspruchsvolles Gelände tauschen. Oder wenn Asphalt durch einen Waldweg ersetzt wird. Trail-Schuhe sind unverzichtbar, wenn Sie Trailrunning ausprobieren möchten. Normale Laufschuhe werdenIn dieser Umgebung kommt man schnell zu kurz. Sie werden Einschränkungen erleben und leider auch leichter eine Verletzung erleiden, da der Untergrund eine gute Haftung der Schuhe erfordert.
Es geht darum, auf dem Untergrund sicher zu stehen, sowohl bergauf als auch bergab, damit Sie den Mut haben, eine gewisse Geschwindigkeit beizubehalten, auch wenn der Untergrund unsicher oder direkt herausfordernd erscheint. Dieses Erlebnis bietet Ihnen Ihr Trailschuh mit seinem guten und sicheren Grip, der für das abweichende Terrain konzipiert ist.
TRAIL-SCHUHE FÜR WANDERN ODER LAUFEN
Ein Trailschuh für Damen kann sowohl zum Laufen als auch zum Gehen in hügeligem und herausforderndem Gelände verwendet werden. Wenn Sie nicht bereit oder in der Lage sind, in diesem spannenden Gelände zu laufen, können Sie natürlich problemlos ein Paar Trailschuhe zum Wandern verwenden. Trailschuhe zum Wandern sind definitiv eine Sache. Es kann auch sein, dass Sie Ihre zukünftige Laufstrecke mehrmals durchgehen müssen, bevor es sich richtig anfühlt, dieselbe Strecke zu laufen. Es kann beruhigend sein, den Pfad zu kennen, bevor Sie plötzlich über lose Steine, unter wild hängenden Ästen, bergauf und bergab und schnell um scharfe Kurven sausen. Auf einem Trailpfad können Sie sich natürlich nie vollständig absichern. Er sieht nicht unbedingt jedes Mal genau gleich aus. Er ist nicht poliert und eben wie die meisten Radwege, sondern kann eher Unvorhersehbarkeiten in Form von beispielsweise Ästen am Boden, Wurzeln, losen Steinen oder schlammigem Matsch bieten. Aber das ist auch genau das, was Ihr Lauf intensiver und sinnlicher in der Situation macht. Es kann Sie von dem monotoneren Radweg wegbringen und Ihrem Lauferlebnis mehr Leben und Abwechslung einhauchen.
Nutzen Sie Ihren Trailschuh für Damen zum Wandern oder genießen Sie Ihren Trailschuh in Aktion auf dem Trail.
ENGE, WINDUNGSREICHE UND MATSCHIGE WALDPFADE?
Findet das Trailrunning immer auf engen, gewundenen und matschigen Waldwegen statt, fragen Sie sich vielleicht. Die Antwort ist nein. Trailrunning ist vielfältig und kommt in vielen abgestuften Formen vor. Von ganz breiten und ebenen Schotterwegen im Wald bis zu technisch anspruchsvolleren Trailspuren, die diverse Überraschungen bieten und hohe Aufmerksamkeit, Technik und Übung erfordern. Tatsächlich muss nur 80 % Ihrer Strecke auf etwas anderem als Asphalt stattfinden, bevor Sie es Trailrunning nennen können. Damit wird auch festgestellt, dass Trailrunning viele Dinge sein kann und die Herausforderungen abgestuft sind.
Wie dem auch sei, wir kommen nicht darum herum, dass sich vieles ändert, wenn das Laufen vom Radweg entlang der Landstraße in den Wald verlegt wird. Nicht nur die Geräusche und Ihre Sicht und generelles Sensorium. Auch Ihr Untergrund erscheint also undefinierbarer und unvorhersehbarer – natürlich in unterschiedlichem Maße.
Egal ob der Untergrund von Schlamm und großen Unebenheiten geprägt ist oder eher als gewöhnlicher Schotterweg beschrieben wird, kommen Trailschuhe für Damen zu ihrem Recht.
TECHNISCHE FEINHEITEN VERLANGEN GUTE TRAIL-SCHUHE UND ÜBUNG
Es ist fast offensichtlich, dass je anspruchsvoller einJe anspruchsvoller das Traillaufterrain, desto höhere Anforderungen an Ihre Trail-Schuhe bezüglich Grip, Schutz und Stabilität. Ein technischer Pfad in hügeligem Gelände, der auch feuchte, rutschige und schlammige Elemente aufweisen kann, muss fest stehen, Ihre Füße schützen und sicherstellen, dass Sie nicht umknicken.
Grip:
Der Grip eines Trailschuhs bezieht sich auf den Teil des Schuhs, der direkten Kontakt mit dem Untergrund hat. Hier ist es wichtig, dass Ihr Trailschuh Halt findet. Die Stollen auf der Sohle variieren in Form und Größe.
Schutz:
Beim Trailrunning ist es nicht ungewöhnlich, dass Ihr Trailschuh in direkten Kontakt mit Steinen, Ästen, Wurzeln und anderen natürlichen Hindernissen kommt. Der Schuh muss dies aushalten, aber auch ein komfortables, schützendes Schild für Ihre Füße sein. Die Abriebfestigkeit des Obermaterials ist ebenfalls wichtig.
Stabilität:
Wenn Sie in sehr herausforderndem Gelände wie Felsstücken und losen Steinen laufen, wo es schwierig sein kann, Halt zu finden, ist es vorteilhaft, wenn Ihr Trailschuh gute Stabilität bietet.
Wenn Sie neugierig auf die Fähigkeiten und Leistung von Trailschuhen in anspruchsvollem Gelände sind, empfehlen wir Ihnen, Max' und Lars' Bewertung zu lesen und ihr Video anzuschauen, das zwei verschiedene Trailschuhe von Saucony behandelt. Hier bekommen Sie einen guten Eindruck davon, was verschiedene Trailschuhe für das Laufgefühl bedeuten können. Dieses Wissen können Sie auf andere Trailschuhe übertragen, wenn Sie darüber lesen und eine oder mehrere Entscheidungen treffen müssen.
KAUFEN SIE IHRE NEUEN TRAIL-SCHUHE FÜR DAMEN BEI Keller Sports
Bei Keller Sports finden Sie Ihre neuen Trail-Schuhe zum Wandern oder Laufen. Sie sehen eine breite Auswahl verschiedener Trail-Schuhe. Wir führen Trailschuhe von vielen verschiedenen Marken in verschiedenen Designs und mit unterschiedlichen Technologien.
Sie finden natürlich Trail-Schuhe von großen und bekannten Marken wie zum Beispiel Salomon, New Balance, Nike, adidas und Asics. Sie finden aber auch Trail-Schuhe von neueren und spannenden Marken wie ON und Altra.
Die meisten Marken haben ihre Versionen von Trail-Schuhen – unten sehen Sie Beispiele für Modelle verschiedener Marken mit ihren jeweiligen Stärken.